Goshin Ryu Ju Jutsu er et selvforsvarssystem der er fortrinsvis er baseret på japanske selvforsvars- og kampkunstteknikker.
I systemet er der teknikker, der kommer fra Jiu Jitsu, Judo, Aikido, Karate, Braziliansk Jiu Jitsu og kickboxing.
Teknikkerne dækker over kast, låse, holdegreb, undvigelser, blokeringer, slag og spark.
Systemet er bygget op, så man til graduering skal kunne nogle fastlagte teknikker, men det er valgfrit, hvilke angreb man vil vise dem imod eller om man vil vise teknikkerne som kampteknikker.
Til træning vil man komme til at træne både klassisk selvforsvar, prøve at lave teknikkerne, hvor makkeren gør modstand og prøve at bruge teknikkerne i sparring/kamp.
Du vil opleve, at du får større selvtillid.
Skal kunne følgende antal teknikker
1 streg: 13 teknikker
2 streger: 26 teknikker
Gult monbælte : 41 teknikker
Grønt monbælte: 54 teknikker
Lilla monbælte: 67 teknikker
Brunt mon bælte: 82 teknikker
Skal kunne følgende antal teknikker:
Det kræves ikke at man kan teknikkerne udenad, de bliver sagt til gradueringen, således at det er en teknikprøve, og ikke en hukommelsesprøve.
Princippet i træningen er, at man skal kunne teknikkerne imod alle angreb.
Teknikkerne er fra flere forskellige former for kampsport, vi er et "tyveknægte system", der har taget forskellige steder fra.